il blog personale di veronica tudor, modella esperta di fitness al femminile. La partner ideale delle donne per la salute, il fitness e la bellezza. Consigli pratici su esercizi, allenamenti e diete per tornare in forma. Fitness coaching, metodi e strategie per migliorare la propria vita attraverso uno stile di vita sano. Tantissimi contenuti di valore gratis per trasformare la propria vita.. il tutto con stile!LEGGI IL BLOG

Il Corpo, la Mente e il Palato! Cucina salutare, ricette per vari tipi di alimentazione: sportiva, vegana, paleo, raw, senza glutine. Stare in forma e in salute cucinando con gusto. Fitness, Workout, recensioni, Mindfulness, Motivazione Sportiva e Personale.LEGGI IL BLOG

Capoeira Network è un portale italiano a 360° sulla Capoeira. Lo scopo è quello di condividere notizie, eventi, consigli, tutorial e qualsiasi cosa possa essere utile sia al capoeirista alle prime armi, sia a quelli con tanti anni di esperienza sulle spalle. Riteniamo che sia importante creare una community di capoeiristi in tutta Italia a prescindere dall’accademia di appartenenza, dall’età o dal livello. Oltre a pubblicare contenuti sempre aggiornati sul mondo della Capoeira, ci poniamo come obiettivo quello di fornire supporto a tutte le Accademie italiane, piccole o grandi che siano, pubblicando e promuovendo gratuitamente tutti gli eventi che si svolgono sul territorio italiano. Pubblichiamo, inoltre, eventi e serate di musica afro-brasiliana, sempre gratuitamente.LEGGI IL BLOG

Fare sport ed esercizio fisico ci fa star bene mentalmente e i risultati estetici sono garantiti. Periodici aggiornamenti sul mio concetto di mangiar sano e scambio di informazioni su tutto ciò che riguarda la salute e il benessere.LEGGI IL BLOG

Il blog del Coach Diego Granese. Personal trainer, preparatore atletico, educatore alimentare, tecnico FIPE, esperto in supplementazione e benessere, di Vigevano(PV), raccoglie nel suo blog numerosi articoli riguardanti l'allenamento,lo sport,l'alimentazione,la supplementazione, le diete e il benessere.Blogger e Seo manager da molti anni mette la sua esperienza in questo progetto per condividere una grande passione: Lo Sport! LEGGI IL BLOG

Allenamento, nutrizione, integrazione, tecnica e teoria dell'allenamento con i pesiLEGGI IL BLOG