Chi siamo: allenatori, istruttori, preparatori, biochimici, biotecnologi e semplici appassionati di allenamento e fitness. Siamo tutto questo e soprattutto persone che vogliono far conoscere per aumentare le proprie conoscenze in modo che il mondo del fitness venga portato al livello che merita e non relegato a semplice passatempo. Allenare il proprio corpo è importantissimo, allenarsi bene sapendo quello che si sta facendo è fondamentale. Impariamo insieme, qui su Exerceo, come trarre i migliori risultati dal nostro allenamento e come migliorare il nostro stato di fitness generale. Commentiamo insieme le ultime tendenze, anche Hi-Tech, dell’allenamento. Impariamo, condividiamo e miglioriamo insieme.LEGGI IL BLOG