Directory per tag: rabbia
Stress Coach Blog
Cosa otterrai con questo Blog?
Imparerai come gestire i pensieri e le emozioni che alimentano lo stress e otterrai strategie efficaci per:ì
- capire segni, sintomi e rischi del tuo stress; stressors interni ed esterni;
- gestire, ridurre e lasciar andare lo stress;
- come essere nel "qui e ora", senza pensare troppo al passato o al futuro;
- fermare il motore nascosto dello stress: la ruminazione;
- eliminare gli stressors interni (nella vita privata e sul lavoro);
- cambiare lo stile comunicativo;
- smettere di rimandare o nascondersi;
-costruire risorse di coping e di resilienza;
- migliorare l'abilità di gestione del tempo e vivere in modo più equilibrato;
- interrompere il processo che porta ad un potenziale "burnout";
- gestire le pressioni e i momenti critici;
- utilizzare lo stress buono (Eu-stress) per vivere una vita intensa e appagante.LEGGI IL BLOG
Inchiostro, Bicchieri & Sigarette
Non sono mai stata brava a parlare con le persone, a confidare i miei pensieri, ad esprimere le mie opinioni: arrossisco troppo facilmente. Non a caso, preferisco ascoltare. E scrivere.
Il mio blog? Tentativi poetici, sfoghi, sogni, racconti brevi, pensieri, illusioni, delusioni, tutto attraverso i miei occhi, sempre. Tutto attraverso inchiostro, bicchieri e sigarette.LEGGI IL BLOG
Spacco e Chiudo
Di Roma e romani, di rabbia e di sorrisi, di musica e cinema, di interviste e chiacchierate, di foto e di disegni, di amore e di odio. Se fossi una persona organizzata, ne nascerebbe anche qualcosa di buono.LEGGI IL BLOG
donne in trappola
Dedicato a tutte le donne
Soprattutto a quelle che ancora sono nella trappola della violenza fisica e di quella ancor più sottile psicologica. A quelle che hanno paura,quelle piene di rabbia mal gestita, quelle che non riescono a uscirne e rimangono intrappolate in un amore che, definirlo "criminale" è poco esaustivo.LEGGI IL BLOG
IO SONO INCAZZATO NERO
Se hai un vero ideale di sinistra, destra o centro non puoi sentirti rappresentato da qualcuno in questo Paese. Il mio blog nasce dalla voglia di urlare la rabbia di molti cittadini italiani. ( http://www.youtube.com/watch?v=zrSUtSZqkfU )LEGGI IL BLOG
psicologia
Articoli e notize scritti dalla Dott.ssa Sara Reginella, psicologa ad Ancona, su: disagio e benessere psicologico, gestione dell'ansia e delle emozioni, autostima, relazioni di coppia, relazioni familiari, ecc.LEGGI IL BLOG
Nukk
parole vissute intorno alla capitaleLEGGI IL BLOG
il senso della vita
Riflessioni sul senso della vitaLEGGI IL BLOG
Diario di un Terremotato in Attesa di Giudizio
Diario degli eventi accadutami in questa Italia dal 6 aprile 2009LEGGI IL BLOG
Eat crayons; Shit rainbows
Blog con racconti di esperienze e opinioni personali. Come ce n'è tanti. Ma questo è migliore.LEGGI IL BLOG
be my knife
be my knife parole immagini sensazioni riversate senza ritegno senza freniLEGGI IL BLOG
Kawa watashi no kurai
blog dark storie di vita vissuta, i sogni, le idee e le mille risposte che ancora stiamo ricercando..LEGGI IL BLOG
e se la rabbia si fa vocazione...
rabbia e cospirazione...e dolore nell'arte della parola!LEGGI IL BLOG
Mr Scorreggia - The original
Libere riflessioni di ordinaria folliaLEGGI IL BLOG
tutto scorre
attualità, politica, my life, vignette ironiche, modi di dire, pillole di filosofia, racconti realmente ironici,LEGGI IL BLOG
Lolannsofia
io, opinioni, attualita', gossip, serietvLEGGI IL BLOG
Bocci Strikes Back
Se siete stufi pure voi di tutto e di tutti passate pure di qua..LEGGI IL BLOG
angolo di mondo
un angolo tutto mio dove lasciar andare anima e mente sull'onda delle emozioni e dei pensieri.LEGGI IL BLOG
le avventure di Nemesy
diario di una delle gocce del mare,riflessioni sull'universo che ci circonda.LEGGI IL BLOG
R A B B I A
Sfoga la tua rabbia, urla...liberati!!!LEGGI IL BLOG