Cosa otterrai con questo Blog? Imparerai come gestire i pensieri e le emozioni che alimentano lo stress e otterrai strategie efficaci per:ì - capire segni, sintomi e rischi del tuo stress; stressors interni ed esterni; - gestire, ridurre e lasciar andare lo stress; - come essere nel "qui e ora", senza pensare troppo al passato o al futuro; - fermare il motore nascosto dello stress: la ruminazione; - eliminare gli stressors interni (nella vita privata e sul lavoro); - cambiare lo stile comunicativo; - smettere di rimandare o nascondersi; -costruire risorse di coping e di resilienza; - migliorare l'abilità di gestione del tempo e vivere in modo più equilibrato; - interrompere il processo che porta ad un potenziale "burnout"; - gestire le pressioni e i momenti critici; - utilizzare lo stress buono (Eu-stress) per vivere una vita intensa e appagante.LEGGI IL BLOG

Sei appassionato di Crescita Personale? Allora questo sito fa al caso tuo! Troverai articoli riguardo relazioni interpersonali, autostima, paura, abitudini, successo e molto altro.LEGGI IL BLOG

Risveglio Edizioni nasce nel 2013 dalla sinergia e la professionalità di Federico Bellini e Ambra Guerrucci, uniti dal desiderio di promuovere il Risveglio Spirituale, la pratica della Meditazione, la Saggezza delle tradizioni millenarie, l’addentrarsi nei Misteri del Cosmo e la ricerca delle Civiltà Extraterrestri, quanto di più utile all'espansione della Coscienza nel Mondo. LEGGI IL BLOG

Ecco cosa posso fare per te: Life Coaching: incontri individuali di coaching PNL: consulenza in Programmazione NeuroLinguistica EFT: incontri individuali di EFT Giusto Peso Per Sempre: incontri individuali per la gestione e la perdita di peso. Smettere di fumare con la PNL: incontri individuali di coaching, PNL e EFT per aiutarti a liberarti dalla dipendenza dal fumo Ogni servizio è pensato su misura per te, per aiutarti e facilitarti nel tuo percorso di crescita. Il mio obiettivo è aiutare le persone ad ottenere il meglio da se stessi, vivere la vita che desiderano e ottenere la Libertà Personale.LEGGI IL BLOG

Letteratura Horror è il nuovo sito dedicato alla letteratura di genere horror con notizie dal mondo dell'editoria, concorsi, eventi e pubblicazioni tutte gratuiteLEGGI IL BLOG

Nel mio blog racconto le mie esperienze personali di vita e attraverso queste cerco di dare consigli per superare problematiche svariate. Inoltre ricordo i fatti storici del giorno e le confronto con le notizie odierne. Parlo dei dolori e delle gioie dell'anima. Ho da poco aggiunto altre due sezioni : l'elenco delle piante medicinali o velenose e una serie di articoli su attori, attrici e personaggi famosi in genere. Buona lettura e, spero, buon divertimento.LEGGI IL BLOG

Ansia e Paura nasce come mezzo di condivisione delle proprie idee ed emozioni, per far si che molta gente attanagliata nella paura della paura riesca a riemergere e a recuperare la propria autostima senza sprofondare in quel vortice di pensieri e fissazioni che logora la mente ed il corpo. LEGGI IL BLOG

Camilla Staiter sono io, una ragazza come tante altre che parla di sè, che scrive della sua vita. Una materialista che sogna l'amore eterno, i baci sotto la pioggia, gli sguardi che ti bloccano il respiro ed è innamorata costantemente non importa di chi. L'importante è esserlo.LEGGI IL BLOG

A seguito di due esperienze premorte, Maurice Cereghini racconta il suo vissuto e la sua idea sull'aldilà, cercando di fugare l'idea negativa e la paura della morte. Grazie ai suoi doni, Maurice spiega come aiuta gli altri mediante la pranoterapia, la naturopatia e la guarigione spirituale.LEGGI IL BLOG

possa tu scorrere attraverso il mondo entro docile forma di splendore mai estinto. come fuggevole ombra. con tutti i dissi/di, le chiavi di lettura e gli sbrilluccichii.LEGGI IL BLOG

PositivaMente:come trovare l'equilibrio mente corpo spirito,calmare le emozioni troppo intense con semplici esrcizi yoga,meditazione per rilassarsi.Un blog d'informazione sulle terapie naturali,pranoterapia,digitopressione,moxaLEGGI IL BLOG

Il risveglio è la via d'uscita. Inizia nel momento in cui l'esistenza si fa pesante e ripetitiva. E' una risposta vitale. Un ritornare in sintonia con il corpo, le emozioni, l'intelletto. Ritornare all'essere, a sé stessi. Ma anche al non essere, a ciò che c'è dopo... o che c'è stato prima.LEGGI IL BLOG

il blog di una mamma a tempo pieno.Ho 32 anni, un marito (PapàZeroventi), un figlio di 2 anni(Deo o Bimbo a seconda di come decide di chiamarsi) e tanta voglia di raccontare al mondo le gioie e i dolori di essere mamma-moglie-donna...LEGGI IL BLOG

Dedicato a tutte le donne Soprattutto a quelle che ancora sono nella trappola della violenza fisica e di quella ancor più sottile psicologica. A quelle che hanno paura,quelle piene di rabbia mal gestita, quelle che non riescono a uscirne e rimangono intrappolate in un amore che, definirlo "criminale" è poco esaustivo.LEGGI IL BLOG

Vi raccontero' la mia esperienza a Sydney e anche tante altre cose. Dalla preparazione, alla paura, alle scelte...tutto cio' che un italiano che si trasferisce a Sydney prova...LEGGI IL BLOG

ScarePrank.com è la miglior collezione di video di scherzi e spaventi! Un sacco di nuovi video divertenti ogni giorno! Scherzi e spaventi innocenti e scherzi molto pesanti! Risate assicurate!LEGGI IL BLOG

Il termine parallelismo identifica tutto ciò che corre insieme a noi senza mai incontrare la nostra intenzione, ossia trovare difficoltà nell'agire secondo l’intenzione del pensiero.LEGGI IL BLOG

Obsessionville è una piccola cittadina in cui vengono conservati i racconti, le poesie e le storie di tutte le persone che per i più svariati motivi si sono ritrovati a trascorrervi un breve frammento delle loro vite mortali e non. Questo sito, fortemente voluto dal sindaco, vuole essere la memoria storica di tutto questo. Pertanto, se la curiosità già comincia a far breccia nel vostro animo, vi invito ad addentrarvi alla scoperta dei segreti e dei misteri celati in questi luoghi. Buona lettura.LEGGI IL BLOG

Il mio sognare - Emozioni - Facciamo battere il cuoreLEGGI IL BLOG

Pensiero Incontro differenze parlare e confrontarsi, alla ricerca dei Parmigiani nati e non nella citta' ma che non seguono la corrente dei nostri giorniLEGGI IL BLOG