Psicologo Psicoterapeuta, terapia individuale, terapia di coppia, terapia familiare, mediazione familiare, supporto psicoeducativo, supporto alla genitorialità, ansia, stress, attacchi di panico, depressione, adolescenti.LEGGI IL BLOG

Cosa otterrai con questo Blog? Imparerai come gestire i pensieri e le emozioni che alimentano lo stress e otterrai strategie efficaci per:ì - capire segni, sintomi e rischi del tuo stress; stressors interni ed esterni; - gestire, ridurre e lasciar andare lo stress; - come essere nel "qui e ora", senza pensare troppo al passato o al futuro; - fermare il motore nascosto dello stress: la ruminazione; - eliminare gli stressors interni (nella vita privata e sul lavoro); - cambiare lo stile comunicativo; - smettere di rimandare o nascondersi; -costruire risorse di coping e di resilienza; - migliorare l'abilità di gestione del tempo e vivere in modo più equilibrato; - interrompere il processo che porta ad un potenziale "burnout"; - gestire le pressioni e i momenti critici; - utilizzare lo stress buono (Eu-stress) per vivere una vita intensa e appagante.LEGGI IL BLOG

Sito di psicologia , psicoterapia e sessuologia clinica. Possibili consulenze online. Tratta depressione , ansia , attacchi di panico , problemi di coppia e sessuali , sviluppo psicosessuale , genitorialita' , omosessualita'. Approfondite ipnosi e emdr LEGGI IL BLOG

Credo nella necessità di laicizzare l’Hatha Yoga perchè la vedo un’operazione di profonda onestà. Lo Yoga è stato ricoperto e travestito di molte caratteristiche che in verità non appartengono all’universo culturale della disciplina fondata da Patanjali e praticata dall’essere umano da quasi 5.000 anni. Uso non a caso il termine Laico e l’azione del laicizzare proprio per ripulire lo Yoga da tutti quegli stereotipi che gli sono stati appiccicati addosso e riportarlo alla sua natura di “metodo scientifico”, insieme di azioni e tecniche da applicare per portare la funzionalità dell’essere umano al suo livello massimo, al livello di Dio.LEGGI IL BLOG

Blog dedicato a tutti gli amanti ed interessati di psicologia. Ricco di articoli di Psicologia, Stati D'ansia, Emozioni, Società, Saggi di psicologia e sociologia. Redatto dal Dott. Federico Posa Psicologo a Torino. Trattando con tecniche sistemiche Attacchi di Panico, Ansie, Fobie, Drammi Famigliari ed altro.LEGGI IL BLOG

Blog sul Disturbo Ossessivo Compulsivo, uno dei principali disturbi d'ansia. Lucio Odisei, il titolare del blog, spiega come è guarito dal doc, con i dettagli di come è riuscito a vincere le ossessioni azzerando le compulsioni, e ad annullare i pensieri ossessivi e l’ansia. Il tutto con metodi semplici e naturali derivanti da diverse filosofie e tecniche, come per esempio la meditazione.LEGGI IL BLOG

La mission di Aspeera è fornire aiuto e supporto alle persone per stare meglio, tramite la respirazione e con sistemi naturali. Aspeera aiuta a superare attacchi di panico, ansia, stess e depressione oltre che promuovere la positività globale degli individui.LEGGI IL BLOG

Imparare che cos’è l’ansia, quali conseguenze ha sulla mente e sul corpo, come si produce e soprattutto cosa si può fare per non esserne condizionati è il vero rimedio! LEGGI IL BLOG

Sito dedicato allo Studio di Psicologia della dr.ssa Roberta Schiazza. Le attività sono rivolte principalmente alla persona, alle coppie e alle famiglie in un'ottica di prevenzione e promozione della salute psicofisica. Nel blog ci sono gli articoli relativi a tematiche di interesse psicologico, servizi di sostegno e psicoterapia, gruppi di crescita personale, preparazione al parto, tecniche di rilassamento per la gestione dell'ansia e dello stress.LEGGI IL BLOG

Nella società odierna, lo stress rappresenta un qualcosa di simbolico, di astratto che inquieta ognuno di noi, rappresentando lo spauracchio per lo sviluppo di disagi come l'ansia e attacchi di panico. Sono psicologo a Bologna, e il mio impegno ogni giorno è quello di garantire il benessere e la serenità mentale a chi soffre di questi disturbi come ansia e attacchi di panicoLEGGI IL BLOG

Blog dedicato alla problematiche legate all'ansia e agli attacchi di panico. Uno spazio per discuterne e ricevere informazioni utili. A cura della dott.ssa Sara Gentilesca, psicologa che opera a Milano, Arese (MI), Bollate (MI) e Treviglio (Bergamo).LEGGI IL BLOG

Un blog dedicato ad argomenti di carattere psicologico, quotidianamente aggiornato con articoli, iniziative e spazi di discussione. Possibilità di usufruire della sezione "Lo psicologo risponde" per sottoporre dubbi e problematiche ed ottenere un parare professionale. A cura della Dott.ssa Sara Gentilesca, psicologa che opera a Milano, Arese (MI), Bollate (MI) e Treviglio (Bergamo).LEGGI IL BLOG

o creato questo sito come punto di incontro, come spazio di aiuto, per offrire la mia professionalità e per spiegare di cosa mi occupo: sono una psicoterapeuta, più precisamente un’analista junghiana, specializzazione che trae origine dalla Psicologia Analitica di Carl Gustav Jung. Sintetizzando i concetti, questo approccio terapeutico permette di aiutare sia chi presenti un quadro sintomatologico ben definito, sia chi si trovi ad affrontare un periodo particolarmente difficile e delicato del proprio percorso di vita, accompagnandolo attraverso un percorso di ricerca di se stesso, facendo chiarezza nel proprio caos interiore ed esteriore, insegnando a prendersi cura di sé.LEGGI IL BLOG

"AnsiaNews - Un blog per disinnescare le vostre ansie, o per trovare nuovi, devastanti, motivi d'ansia" è un blog tematico sull'ansia, articolato in varie categorie interne, che aspira a diventare un punto di riferimento per chi si confronta con ansie proprie e altrui. Interviste, citazioni, eventi e recensioni di manuali utili per dare finalmente un taglio alle nostre ansie e, si spera, riderci un sacco su.LEGGI IL BLOG

Curare l’ansia è molto spesso argomento di controversie e discussioni, e anche quando ci si rivolge a specialisti, si ha frequentemente la sensazione che non se ne sappia mai abbastanza; Purtroppo questo è dovuto al fatto che, crisi d’ansia e attacchi di panico sono un’esperienza molto personale e soggettiva, che può manifestarsi nelle forme più fantasiose, e può dipendere da cause completamente diverse tra loro. LEGGI IL BLOG

il sito ed il blog si occupa di come combattere ansia, stress, attacchi di panico angoscia mal di vivere depressione senza l'utilizzo di farmaci, ma con esempi e pratiche atte a diminuire il proprio stato di stress e di ansia, esempi di come poter vivere senza essere stressati o angosciati, tecniche pratiche per combattere le preoccupazioni, cambiare le proprie impostazioni mentali per arrivare a scrollarsi definitivamente l'ansia di dosso una volta per tutte.LEGGI IL BLOG

Blog sulla mia esperienza personale con attacchi di panico, ansia e amaxofobia. Non si vogliono proporre soluzioni,ma creare un punto di incontro per chi soffre dello stesso problema.LEGGI IL BLOG

Blog dedicato alla psicologia. Articoli, approfondimenti, recensioni su temi di psicologia, con particolare attenzione alle tematiche evolutive e della genitorialitLEGGI IL BLOG

Psicologia e crescita personale. Problemi emotivi, cognitivi, relazionali, interpersonali, nate da esperienze, letture e condivisioni. Un viaggio nella mente, le emozioni, il corpo.LEGGI IL BLOG

Ansia e Paura nasce come mezzo di condivisione delle proprie idee ed emozioni, per far si che molta gente attanagliata nella paura della paura riesca a riemergere e a recuperare la propria autostima senza sprofondare in quel vortice di pensieri e fissazioni che logora la mente ed il corpo. LEGGI IL BLOG